夏ネイルを楽しみたいけれど、「派手すぎるデザインは避けたい」「40代でもおしゃれに見えるネイルが知りたい」と感じていませんか?
そこで今回は、40代女性に似合う上品な夏ネイルデザインをご紹介します。
すべてセルフネイルで楽しめるデザインばかりなので、ネイルサロンに行く時間がない方にもおすすめ☆
動画でデザインのやり方や使用アイテムもあわせて掲載しているので、気になるデザインをそのまま再現できますよ♪
ぜひ、お気に入りの夏ネイルを見つけてくださいね。
40代の夏はストライプネイルで美爪♡

ベージュカラーをベースに繊細なラインをあしらった、40代女性におすすめの上品なストライプネイルです。
縦ラインのおかげで、指先をスラリと長く見せてくれる効果も。
小爪さんや短い爪で悩んでいる方にも◎
落ち着いたカラーで夏らしい軽やかさを演出できるので、派手な夏ネイルが苦手な方にもおすすめです。
大人の女性らしい洗練された印象に仕上がりますね。
- PREGEL プリジェル 111 黒
- irogel
(Virtual Beige使用)
♡イロジェルのスキンカラーシリーズはどれも万能でおすすめ♡ - erikonail(エリコネイル)メタルブリオン ゴールド
セルフでも簡単♡おしゃれニュアンス【動画あり】

ピンクとベージュのニュアンスアートとパールを合わせた上品なデザインです。
難しそうなデザインに見えますが実は簡単で、初心者でも取り入れやすいのが魅力。
ふんわりとした色合いが手元をきれいに見せてくれるので、普段使いはもちろん、きれいめコーデにもおすすめです。
・PREGEL ペールアップル
・ irogel
(C-1シェルピンク使用)
・パール (ホワイト3mm使用)
・ミラーパウダー (Type A使用)

40代の夏のネオンカラーネイル♡

夏といえばネオンカラー!
でも40代で蛍光色は子どもっぽい…?と悩んでいる方必見♪
- irogel
(C-24clear White使用)
- スパークリンググリッター
(typeA シルバー使用)
- SHEIN オイルペイント
(#03,#5,#06使用)

くすみクリアカラー×ネオンフレンチ

透け感のあるグレーとブルーの中間色をベースに、先端のネオンイエローがおしゃれなデザインです。
定番のフレンチネイルが、色みのおかげでグッと今っぽい指先になります。

ミントグリーンが可愛く、パールで上品に仕上げたデザインです。
ブリオンとパールがジュエリーみたいで、きちんとしたシーンにもそっと華を添えてくれます。
▶︎ブリオンがズレる!という方にワンポイントアドバイス
硬化する前に、ブリオンがずれてしまう…という方は、一度にブリオンを全て乗せようとせず、1〜3個乗せて硬化を繰り返した方が失敗も少なく綺麗に仕上がります。
オレンジベージュのマグネットでフレンチ風

オレンジベージュのマグネットをベースに、先端にパールとブリオンを乗せたスキニーフレンチ風ネイルです。
マグネットジェルは派手なイメージがありますが、オレンジベージュなら意外にお肌と馴染みます♪
また、きっちりラインを描かなくていいので、セルフでフレンチネイルを楽しみたい方にもぴったりです。
- 【RE:】 Nude color magnet.
(MG90使用)
- アゲハ ageha MAGスティック
(丸型、四角型両方使えておすすめ)
- ネイル ブリオン ミックス 各種 ケース入り
(ゴールド使用)
- パールセット
簡単♡短い爪×2色ニュアンス=おしゃれ

まろやかなアイボリーとシアー感のあるホワイト。
2色をとろんっと混ぜた、大人のニュアンスネイルです。
自然な光沢と奥行き感が指先に優しく馴染み、気合の入り過ぎていないおしゃれ演出します。
- irogel ミルキータイプ
(H-8使用)
- irogel
(C-24使用)
- INITY アイニティ ノンワイプホイップ
ニュアンスネイルのコツ♪
こちらのニュアンスネイルを、動画で解説してます。
難しい!という方はぜひ、参考にしてみてくださいね♪

オフィスに◎40代のドット(水玉)ネイル

赤・青・黄などの小さいドット(水玉)で遊び心をプラス☆
マットコーティングすることで、柔らかく優しい印象になります。
ベースがベージュなので意外に子供っぽくならず、40代に似合う大人可愛いデザインです。
超不器用さんでも挑戦しやすいデザインで、指先を明るく彩ってくれますよ♡
動画でやり方を解説

超不器用でも簡単♡セルフニュアンス

ふんわり優しい色合いが、おしゃれ。
ショートネイル・ロングネイル両方似合う、流行りのニュアンスネイルです。
ニュアンス=難しい
答えはNO!
デザイン次第で、初心者さんも簡単にできちゃうんです。
上記のデザインは、爪の上にカラージェルをポンポンとランダムに置いて、色の境目をぼかしてるだけ。
色むらが出ても気にならないデザインが嬉しい♪
動画でコツを解説
分かりやすく動画でやり方を載せました。
カラーを変えるだけで雰囲気がガラリと変わるので、お好きなカラーでトライしてみてくださいね。

落ち着きのあるカラフルフラワーNail

大きいフラワーを爪いっぱいにギュッ♡
一見子どもっぽく見えそうなデザインなのに大人っぽさがある理由は、ベースがベージュ&落ち着いた色みのフラワーカラーだから。
意外にしっくり馴染むデザインです。
- PREGEL プリジェル M095 ほうじ茶ラテ
(ベース)
- irogel F30 グリーンティー (親指)
- ネイルタウン nonnail non09 (親指)
- PREGEL プリジェル M030 あけび姫
(人差し指)
- 固形ジェルオイル
(人差し指 002#使用) - irogel D-27 ピジョンブルー
(中指)
- 固形ジェルオイル
(中指 004#使用) - irogel A-28 (ネイビー)
(薬指)
- 固形ジェルオイル (薬指 007#使用)

- irogel A-4 (ローズレッド) (小指)
- 固形ジェルオイル (小指 005#使用)

血色感のあるピンクがオフィスに馴染む

透け感のあるベージュに、明るめのピンクカラーのグラデーションが相性抜群♡
ちゅるんとしたツヤ感に、思わずうっとりしてしまうデザインです。
血色感のあるピンクのおかげで、お肌のくすみをカバーしてくれますよ♪
- irogel ミルキータイプ
(H-8使用)
- プリジェル PREGEL
(ペールアーモンド使用)

花びらのようなアートにうっとり♡
キレイめネイルです。
同系色の色みは、ぼんやりしがちですが、先端のブリオンとラメを入れることで爪全体をキュッと引き締めてくれます。
- PREGEL プリジェル あけび姫
- PREGEL プリジェル トラディショナルセピア
- ニュアンスグリッター
(ブロンズ使用)
- ネイル ブリオン ミックス 各種 ケース入り
(ゴールド使用)
2026年♡40代の夏ネイルをセルフで楽しもう♪
短い爪にも似合うニュアンスネイルから上品なオフィスネイルまで♪40代におすすめしたい夏のセルフネイルデザインを紹介しました。
一度きりの人生、おしゃれを存分に楽しみましょうね!




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